Comment animer vos séances d’entrainement par une danse énergivore ?
Inventée par le danseur et chorégraphe zumba, cette danse est généralement exécutée dans le cadre d’un cours collectif. Originaire de Colombie, elle combine le fitness avec des danses latines telles que le merengue, la salsa et la samba. Ainsi, suivre…
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